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Prendre soin de l'enfant intérieur
Auteurs :
Editeur :
Parution
2014
Type :
LivreDisponible
Le maître bouddhique vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher-prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et propose des exercices de respiration consciente, de concentration, etc.
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Disponible 1er étage - Adultes - Documentaires 241 NHA